部活指導のコンサルタントをしている
先月末から部活指導のコンサルタントみたいなことをしています。
依頼を受けた先生の指導方法についてアドバイスをしたり、一緒に練習計画を立てたりしています。
また、指導の役に立つ内容についてレポートにまとめ、提供することもしています。
同僚に指導方法についてアドバイスを求められた
部活指導のコンサルをするようになったきっかけは同僚との会話でした。
私はサッカーの指導を10年以上していますが、その経験を基にアドバイスを求められました。
どのように練習計画を立てているのか、練習の強度はどのように調整するのか、といったことを聞かれました。
同僚が担当している部活はサッカーほど指導方法が体系化されておらず、指導者によって指導方法が異なるそうです。
何が有効な指導なのかがわからず、理論に基づいた指導ができずに困っていました。
コンサルの実際
私がやっているコンサルの内容は練習計画への助言とレポートの作成です。
毎週、トレーニング計画についてアドバイス
依頼を受けた先生が毎週、１週間のトレーニング計画を送ってくれます。
私はそれに対してアドバイスを返します。
練習強度の調整は適切か、練習の目的とトレーニングメニューが合っているかを話し合っています。
練習の成果が試合で発揮できたか、試合の結果を踏まえて翌週はどのようなトレーニングをするのかについても検討します。
私にとっても、他の指導者がどのようなプロセスを経てトレーニングを構築しているのかを知ることができるのでとても勉強になります。
またサッカー以外の競技を知る機会にもなっています。
メンタルコントロールについてレポートを作成して提出
先生と生徒からメンタル強化について質問がありました。
その場で回答することができなかったので、メンタル強化について調べてレポートにまとめました。
レポートの内容は以下の記事をご覧ください。
アドバイスの効果
私がコンサルをした効果として選手が見通しをもって練習できるようになったことが上げられます。
１週間の練習内容を生徒に提示すること、週の中で練習強度を変化させるがそのリズムを毎週同じにすることによって、生徒が自分で試合までの計画を立てられるようになりました。
生徒の声を一部ご紹介します。
- １週間のトレーニング内容がわかっていることで、練習の強弱がわかりやすい。
- 目標を明確にして練習しやすくなった。
- 自分がやるべきことが明確になった。
選手とトレーニング内容を共有することで、選手が自律して練習に取り組めるようになります。
コンサルを受けるメリット
コンサルを受けるメリットは自身の指導に対してフィードバックが得られることです。
練習方法は適切なのか、今の状況で選手にどのような声をかけたらよいのか、
身近にこのようなことを助言してくれる人がいれば、毎日の指導の質が高まることは間違いありません。
指導者は孤独で、今の指導方法が適切なのかどうか自分で判断しなければいけない場合が多いです。
指導がうまくいっていないときは考えが堂々巡りになってしまうこともあります。
そんなときはコンサルを受け、フィードバックを受けることをおすすめします。
自分の指導の良いところと改善すべきところがわかるので、日々の指導がずっとやりやすくなります。
コンサルを受けてみたいという方はお問い合わせフォームよりご連絡ください。
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