2024-12-06

教員

弓道で使う筋肉とケア方法を徹底解説!

縁あって部活動のコンサルみたいなことをやっています。 今回はその活動で作成したレポートを記事にしました。 弓道は美しい動作で知られる武道ですが、全身の筋肉をバランスよく使いながら力を発揮するスポーツです。正確な射を続けるため...