2023-09-13

毎回練習メニューを考えるのは負担ではありませんか？練習テーマごとにメニューをあらかじめ決めてしまえば、短時間でその日の練習内容を決めることができます。練習メニューを考える時間を節約できれば、それ以外のことに力を注ぐことができます。